ansia

Un approfondimento sulla depressione

L’epidemia da Coronavirus ci ha portato a vivere la crisi globale più grande della nostra generazione. Ha riportato in luce i sentimenti di fragilità e mortalità che sembravano lontani grazie ai sempre maggiori progressi medici e scientifici. La preoccupazione e l’apprensione per lo stato di salute si sono spesso affiancate a un progressivo calo dell’umore. [...]

Un approfondimento sulla depressione2020-05-14T09:07:46+02:00

Che cosa è lo stress e come gestirlo

La parola stress letteralmente indica il concetto di “pressione”. Tale termine, infatti, venne preso in prestito dalla metallurgia dove indica appunto la pressione che viene applicata a un metallo per mettere alla prova le sue doti di resistenza sotto sforzo (“resilienza”). L’origine del termine è ad opera di medico austriaco Hans Selye (1936), che lo [...]

Che cosa è lo stress e come gestirlo2020-11-04T16:38:24+01:00

Le emozioni al tempo del Coronavirus

In questo periodo storico profondamente segnato dalla presenza dell'epidemia Coronavirus, si parla sempre più frequentemente delle "emozioni al tempo del Coronavirus" come un vissuto emotivo tipico. Ma cosa sono le emozioni e quali sono le più tipiche rilevate? L’e-mozionarsi costituisce il modo attraverso il quale ognuno di noi si muove e si rapporta nei diversi [...]

Le emozioni al tempo del Coronavirus2020-05-14T14:40:32+02:00

#psicologicontrolapaura

Ci sono alcuni momenti nella vita in cui la paura e la preoccupazione possono bussare alla nostra porta in modo più forte. Il momento storico che stiamo vivendo è certamente un periodo di forte stress a livello psicologico, e soprattutto per chi si trova ad affrontare il lavoro in prima linea sanitaria, anche a livello [...]

#psicologicontrolapaura2020-04-28T11:28:13+02:00
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